Trái nhàu ăn sống được không?

Trong dân gian, trái nhàu nổi tiếng là bài thuốc quý, có nhiều công dụng cho sức khỏe. Trước giờ, trái nhàu chủ yếu dùng sắc nước, ngâm rượu, ngâm đường, ép nước uống. Ít ai nghĩ đến việc dùng trái nhàu để ăn sống. Nhưng dạo gần đây, thông tin câu hỏi thắc mắc “trái nhàu ăn sống được không?” được rất nhiều bạn đọc tìm kiếm. Vậy câu trả lời sẽ là có hay không? Để biết rõ hơn, chúng tôi mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết bên dưới đây nhé!

trái nhàu ăn sống được không
Trái nhàu ăn sống được không?

Đặc điểm trái nhàu và những thành phần hóa học

Hầu như hình ảnh trái nhàu đã khá quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, đó không phải là hoàn toàn, bởi một số người chỉ biết đến trái nhàu khô khi mua được ở các cửa hàng thảo dược nhưng lại chưa từng được thấy quả nhàu tươi.

Đồng thời, cũng rất ít ai biết được thành phần dược chất trong loại quả này là gì? Tại sao dùng trái nhàu lại tốt cho sức khỏe như vậy? Sự thật thì quả nhàu tươi có hình dáng, đặc điểm như thế nào? Trái nhàu có những thành phần hóa học nào?

  • Đặc điểm của trái nhàu

Cây nhàu còn được gọi với tên gọi khác là cây ngao. Thường thì mọi người sẽ tìm thấy cây nhàu ở những nơi ẩm ướt hoặc dọc các bờ sông suối. Thân cây có nhiều cành to. Lá nhàu mọc đối nhau, có hình bầu dục và nhọn dần ở đầu ngọn.

Quả nhàu (trái nhàu) thì có dạng hình trứng, vỏ sần sùi, dài tầm 5 – 6 cm. Khi còn non quả có màu xanh nhạt, sau đó chuyển thành màu trắng hồng khi chín. Nếu nói về công dụng chữa bệnh thì tất cả các bộ phận của cây nhàu đều có thể dùng làm thuốc.

Riêng đặc tính dược liệu của trái nhàu thì có vị chát, tính bình, có công dụng hỗ trợ trị các bệnh thông thường như phong thấp, nhuận tràng, đau nhức xương khớp, hạ huyết áp,…

đặc điểm trái nhàu và những thành phần hóa học
Đặc điểm trái nhàu và những thành phần hóa học
  • Thành phần hóa học của trái nhàu

Theo kết luận của các chuyên gia qua thực hiện nghiên cứu thì trong trái nhàu có chứa khoảng 29 loại axit hữu cơ, tinh dầu cùng một số axit amin, caroten, vitamin C, A, E, B1, B6, B12. Ngoài ra, trong loại quả này còn có một số khoáng chất thiết yếu khác có nhiều lợi ích cho sức khỏe như maggie, canxi, kali, natri,…

Trái nhàu tươi có những công dụng gì?

Trái nhàu được xem là thành phần hội tụ nhiều tinh chất nhất so với các bộ phận khác của cây nhàu. Dược liệu mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có khả năng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh như:

  • Hỗ trợ trị các chứng bệnh viêm khớp, đau nhức hệ cơ, xương.
  • Hỗ trợ ổn định và cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể tốt nhất.
  • Dùng làm thuốc an thần, mang lại giấc ngủ trọn vẹn hơn.
  • Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, ngừa các bệnh ung thư và giúp ức chế sự hình thành của tế bào ung thư.
  • Đối với phụ nữ, trái nhàu giúp bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt rất tốt.
  • Giúp giảm thiểu các triệu chứng buồn nôn, ợ nóng, tiêu chảy,.. Đặc biệt, trái nhàu sử dụng tốt đối với bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng.
trái nhàu tươi có những công dụng gì
Trái nhàu tươi có những công dụng gì?

Trái nhàu ăn sống được không? Cách sử dụng trái nhàu tươi hiệu quả nhất không phải ai cũng biết

Trái nhàu ăn sống được không? Một câu hỏi thắc mắc của nhiều bạn đọc giả hiện nay. Liệu rằng ăn loại quả này có tốt không? Trái nhàu có hỗ trợ điều trị bệnh được không? Nếu được thì dùng như thế nào?

  • Trái nhàu ăn sống được không?

Câu trả lời cho câu hỏi này là có, trái nhàu có thể dùng ăn sống được, dùng đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ hiệu quả. Đồng thời, ăn quả nhàu còn giúp giảm tình trạng ho, hen phế quản, cảm hay kiết lỵ, hỗ trợ điều trị tiểu đường, cân bằng và ổn định huyết áp tốt nhất.

Tuy nhiên, trái nhàu hơi khó ăn, có thể gây khó chịu đối với một số đối tượng không chịu được mùi của loại quả này.

  • Cách sử dụng trái nhàu tươi

Để có thể nhận được hiệu quả tuyệt vời từ trái nhàu, bạn nên sử dụng đúng cách với liều lượng thích hợp. Đối với trái nhàu tươi, bạn có thể rửa sạch, dùng ăn trực tiếp hoặc nướng chín rồi ăn đều được. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý chọn trái nhàu tươi, ngon dùng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ăn sống thì trái nhàu bạn có thể dùng làm nước cốt trái nhàu, trái nhàu ngâm đường, trái nhàu ngâm rượu,.. để dùng mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

cách sử dụng trái nhàu tươi
Cách sử dụng trái nhàu tươi

Trái nhàu sử dụng nhiều có bị gì không?

Trái nhàu (quả nhàu) là một loại quả tốt, có thể sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, khi sử dụng trái nhàu tươi bạn nên lưu ý, là dược liệu có tính mát, khả năng hỗ trợ thông kinh, hoạt huyết tốt nhưng không thể thay thế các vị thuốc khác trong y học. Đặc biệt, trái nhàu không nên sử dụng cho phụ nữ mang thai.

Hơn nữa, trái nhàu có khả năng làm giảm huyết áp. Vì vậy, bệnh nhân huyết áp thấp khuyến cáo không nên sử dụng dược liệu cũng như các sản phẩm từ dược liệu này. Trái nhàu với hàm lượng Kali chứa trong lớn, không thích hợp với bệnh nhân mắc các bệnh về thận hoặc mức Kali có sẵn trong người cao.

Bên cạnh đó, bệnh nhân đang sử dụng thuốc trị cao huyết áp có khả năng tăng Kali trong máu thì càng không nên sử dụng trái nhàu. Bởi nồng độ kali rất cao trong cơ thể sẽ gây ra các triệu chứng như buồn nôn và rối loạn nhịp tim.

Đồng thời, các đối đang dùng thuốc làm đông máu, sử dụng nhàu, đặc biệt là nước ép nhàu sẽ làm giảm tác dụng đông máu của thuốc. Ngoài ra, trái nhàu có vị chua, các đối tượng bệnh nhân thường gặp các vấn đề về dạ dày thì nên sử dụng dược liệu này sau bữa ăn.

Trái nhàu ăn sống được không? Giờ thì bạn đọc đã có thể trả lời cho câu hỏi này rồi đúng không ạ! Trái nhàu thật sự tốt và mang đến nhiều công dụng trong y học, có thể áp dụng để chăm sóc cho sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, đó là khi bạn sử dụng trái nhàu đúng cách, đúng liều lượng, đúng lúc, đúng đối tượng. Thật sự để đảm bảo an toàn thì người dùng nên tham khảo trước ý kiến thầy thuốc, chuyên gia, bác sĩ khi mua và sử dụng dược liệu này nhé!

BÁN SỈ THUỐC TRỊ MỤN GIA TRUYỀN ĐỨC THỊNH

Bình luận facebook

Tư vấn miễn phí (24/7) 0985 324 028